miércoles, 24 de diciembre de 2008

SIGO SIENDO TRIATLETA SIN COMPETIR


En la actualidad fuera de la competición, pero ligado al deporte, suelo ir los dias que tengo libre al gimnasio, suelo hacer sesiones de una a dos horas, pedaleando veinte minutos, lo mismo de remo y carrera , para completar una hora, luego un circuito de aparatos , elasticidad, más tarde natación de media a una hora, a estilos y para terminar yakusy y sauna, a eso se ha reducido que no está nada mal , hay días que nadando una hora a estilos por la misma calle pueden pasar hasta, seis deportistas nadando, es como si cada día que hago deporte hago un triatlón sprint, yo estoy muy contento con esto sigo estando en forma pero con diez kilos más, muy lejos de 5000 mts de natación, 140 en bici y 20 corriendo pero muy bien , no lo creo pero es posible que cuando me jubile, pueda plantearme volver a LANZAROTE y HAWAII.

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